【ミット教室のお知らせ】
火曜日に空手エクササイズ教室 が 始まります。ミット打👊などもおこないます。
運動したい、ストレス解消したい方是非❗️
空手未経験の方も大歓迎、どなたでも 参加できます。(子連れ🆗)

①開始時間
毎週火曜日13:00〜14:00
※5月は10日、17日、24日に開催
長泉道場にて実施
※火曜日は理髪店の駐車場利用可
但し数に限りがあるので注意。

②服装
ジャージなど運動しやすいもの

③持ち物
飲み物、タオル、参加費 500円(初回無料)

※途中からの参加、早退可能です。ご都合に合わせて。時間をお間違えのないようによろしくお願いします。

担当・薗田🦍、勝又🦁

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